Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
Dystans całkowity: | 511.11 km (w terenie 14.85 km; 2.91%) |
Czas w ruchu: | 24:35 |
Średnia prędkość: | 20.79 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.59 km/h |
Suma podjazdów: | 339 m |
Suma kalorii: | 11779 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 51.11 km i 2h 27m |
Więcej statystyk |
single track nad Mienią
Wtorek, 27 maja 2014
km: | 14.85 | km teren: | 14.85 |
czas: | 01:12 | km/h: | 12.38 |
Parę gleb, rozwalony łokieć, ale mega uśmiech na twarzy. Po dzisiejszej jeździe coraz bardziej wierzę, że chyba dałabym radę na jakimś krótszym dystansie maratonu mtb :)
nowy prażmów-zalesie górne-nowy prażmów
Sobota, 24 maja 2014
km: | 32.00 | km teren: | 0.00 |
czas: | 01:30 | km/h: | 21.33 |
rekreacyjnie w sandałach na spd'ach z koleżanką nad staw w Zalesiu Górnym![]()
warszawa-góra kalwaria
Piątek, 23 maja 2014
km: | 70.83 | km teren: | 0.00 |
czas: | 03:09 | km/h: | 22.49 |

rekreacyjnie
Środa, 21 maja 2014
km: | 50.29 | km teren: | 0.00 |
czas: | 02:45 | km/h: | 18.29 |
Rekreacyjnie z pracy po odbiór nowego licznika, na drugi koniec Warszawy (z Targówka na Służew), później do Siekierkowskiego. Następnie z powrotem na Wilanów, przerwa na shake'a :) i powrót na Grochów.
Czersk
Niedziela, 18 maja 2014
km: | 85.00 | km teren: | 0.00 |
czas: | 04:05 | km/h: | 20.82 |
Z grochowa standardowo Wałem Zawadowskim, podjazd w Górze Kalwarii, do Czerska.
Mostem kolejowym w Górze Kalwarii przejechaliśmy na drugą stronę Wisły i powrót do Warszawy przez Otwock, Karczew, Józefów, Falenice, Radość, Anin do Gocławia.
Obmycie roweru z błota na myjni i do domu :)
Mostem kolejowym w Górze Kalwarii przejechaliśmy na drugą stronę Wisły i powrót do Warszawy przez Otwock, Karczew, Józefów, Falenice, Radość, Anin do Gocławia.
Obmycie roweru z błota na myjni i do domu :)

po warszawie II
Wtorek, 13 maja 2014
km: | 26.86 | km teren: | 0.00 |
czas: | 01:20 | km/h: | 20.14 |
niedzielny podjazd pod górę kalwarię pokazał, jak daleko mi do dobrego rowerzysty :)
dziś postanowiłam pojechać z grochowa przez siekierkowski, sobieskiego, podjechać belwederską (nogi już paliły). Zjechać agricolą, wjechać myśliwiecką (dobiło mnie)! Następnie dojechać do mostu gdańskiego i prawą stroną wisły wrócić przy stadionie, przez saską kępę do domu.
muszę jeszcze sporo popracować.
dziś postanowiłam pojechać z grochowa przez siekierkowski, sobieskiego, podjechać belwederską (nogi już paliły). Zjechać agricolą, wjechać myśliwiecką (dobiło mnie)! Następnie dojechać do mostu gdańskiego i prawą stroną wisły wrócić przy stadionie, przez saską kępę do domu.
muszę jeszcze sporo popracować.
z grochowa przez wał zawadowski do góry kalwarii i z powrotem
Niedziela, 11 maja 2014
km: | 71.33 | km teren: | 0.00 |
czas: | 02:55 | km/h: | 24.46 |
z wiatrem :)
pierwsza dłuższa wycieczka w spd'ach, gdyby nie one wysiadłabym na wjeździe do góry kalwarii, a tak udało mi się pociągnąć :)
pierwsza dłuższa wycieczka w spd'ach, gdyby nie one wysiadłabym na wjeździe do góry kalwarii, a tak udało mi się pociągnąć :)
po Warszawie :)
Czwartek, 8 maja 2014
km: | 23.57 | km teren: | 0.00 |
czas: | 01:08 | km/h: | 20.80 |
z grochowa, na siekierkowski, do gdańskiego, prawą stroną wisły do poniatowskiego i przez saską kępę do domu.
Gassy-Konstancin Jeziorna-Powsin-Las Kabacki
Niedziela, 4 maja 2014
km: | 55.00 | km teren: | 0.00 |
czas: | 02:33 | km/h: | 21.57 |


Do Arciechowa
Czwartek, 1 maja 2014
km: | 81.38 | km teren: | 0.00 |
czas: | 03:58 | km/h: | 20.52 |